Tag Archives: fehérje vásárlás

Milyen fehérjét válasszunk?

by admin

A fehérje kiválasztásánál fontos figyelembe venni a célunkat, tehát azt, hogy izomtömeget szeretnénk felszedni, vagy ellenkezőleg, zsírt akarunk csökkenteni, és eközben megőrizni az izomzatunkat. Hogy a céljaid alapján tudd kiválasztani a megfelelő típusú tejsavó fehérjét, szükséges ismerned a termék összetételét. Egy gyors pillantás a termék címkéjére és a tápérték táblázatára segíthet a számodra legmegfelelőbb tejsavó [...]


Copyright 2022 dobdepo | Powered by WordPress